Dieta dla kulturysty

Kulturyści powinni mieć duże, ładnie wyrzeźbione oraz silne mięśnie, a za to niewiele tłuszczyku. Aby uzyskać…

Dieta ostra

Wiadomo, że ostra dieta, czyli taka w której używamy dość wielu pikantnych przypraw sprawia, że jednak…

Suplementy diety

Obecnie mamy ich do sporą ich ilość. Mimo wszystko warto jest wcześniej zastanowić się nad tym,…

Ile kosztuje dieta?

Prawda jest taka, że istnieje przekonanie mówiące właśnie o tym, że jednak dieta musi kosztować. Właściwie…

Alkohol- antysuplement diety

Osoby uprawiające sport, muszą wiedzieć, że alkohol oprócz działania na umysł, ma duży wpływ na organizm…

Naturalne uzupełnienie diety

Istnieje wiele substancji naturalnych, które w bardzo korzystny sposób wpływają na organizm człowieka. Wiele z nich…

Złote zasady diety sportowców!

Dieta sportowców choć może przybierać różne postacie, zawsze musi jednak spełniać podstawowe zasady, jakie zostały na…

Błonnik – ważny składnik diety

Jednym z niezbędnych składników pokarmowych jest błonnik. Jest to substancja znajdująca się w komórkach roślinnych. Nie…

Suplementy diety – kiedy można po nie sięgnąć

Bardzo ważne jest, by mieć świadomość tego, na czym polega różnica pomiędzy lekami a suplementami diety.…

Suplementy diety dla dzieci

Podstawą zdrowia dziecka jest odpowiednio zbilansowana, pełna składników odżywczych dieta. Jednak zapewnienie optymalnego żywienia może niekiedy…