Jeżeli chcesz wyregulować gospodarkę lipidową w swoim organizmie, to najlepszym wyjściem jest stosowanie odpowiednio skomponowanej i zbilansowanej diety. Możesz także wspomóc się suplementacją w postaci l-karnityny.
Lekarze bardzo często osobom, które mają podwyższony poziom złego cholesterolu oraz trójglicerydów, zalecają spożywanie L-karnityny.
Działanie
L-karnityna ma zdolność do obniżania poziomu złego cholesterolu, równocześnie podnosząc stężenie pożytecznych dla nas lipoprotein HDL, mających dużą gęstość.
Konsekwencje
Dzięki zastosowaniu l-karnityny utrzymanie gospodarki lipidowej w równowadze staje się o wiele łatwiejsze. Jesteśmy w stanie zapobiec miażdżycy oraz innym zmianom zwyrodnieniowym w obrębie tętnic.
L-karnitynę znajdziemy nie tylko w tabletkach, ale także w produktach pochodzenia zwierzęcego. Specjaliści zalecają jednak suplementy, ponieważ nie tylko zawierają odpowiednio zbilansowaną ilość l-karnityny, ale także nie ma w nich szkodliwego tłuszczu zwierzęcego, podnoszącego poziom cholesterolu.
