Kompendium wiedzy o odżywianiu i diecie
Dieta uzupełniająca niedobory
Często mówi się o poświęceniu, jakiego dokonuje każdy sportowiec decydujący się na pełne zaangażowanie w jakąś dyscyplinę. Zawodowe uprawianie sportu wymaga pełnego profesjonalizmu, a więc nie tylko regularnego i ciężkiego treningu siłowego, ale również właściwego
Odżywki i suplementy diety
Trzeba pamiętać o tym, że sięganie po jakiekolwiek odżywki oraz suplementy musi być odpowiednio uzasadnione. Należy tego typu decyzje podejmować po konsultacji z lekarzem, dietetykiem lub trenerem. Istnieje mnóstwo odżywek przygotowanych specjalnie z myślą o
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
Najnowsze artykuły
