Dietetyk
- 651 Views
- Redaktor abilo.pl
- 2 lutego 2019
- Kompendium wiedzy o odżywianiu i diecie
Pójście do dietetyka dla bardzo wielu osób jest czymś złym. Jednak z drugiej strony może on nam sporo podpowiedzieć, jak i również pomóc zrozumieć jakie właściwie błędy popełniamy, jeśli chodzi o odżywianie. Prawda jest taka, że bardzo często te błędy są tak delikatne, że sami nie jesteśmy sobie je wyobrazić. Z drugiej jednak strony należy mieć świadomość co do tego, że dietetyk, jest w stanie nie tylko wykluczyć wszelkiego rodzaju błędy, ale przede wszystkim ułożyć nam dietę w taki sposób by właściwie każdy był najedzony, a jednocześnie by można było dzięki temu schudnąć. Wiadomo, że oczekiwania ludzi są różne, nie zawsze na wszystkie mamy wpływ. Jednocześnie z drugiej strony jeśli komuś mocniej będzie zależało na schudnięciu, to taka wizyta u dietetyka będzie pierwszym karkiem do takich właśnie zmian. Należy przede wszystkim pomyśleć nad tym, jak sami podchodzimy do odchudzania, oraz czy nasze posiłki są regularne. Dietetyk jest w stanie nam pomóc, ale warunek jest taki, że sami początkowo musimy tego chcieć.

- 9 kwietnia 2022
Dieta ważna dla zdrowia
- 29 marca 2022
Jak powinna być skomponowana dieta sportowca
- 22 lutego 2022
Dobrze ułożona dieta sportowca
- 18 stycznia 2022
Dieta ważna dla zdrowia
Jak powinna być skomponowana dieta sportowca
Dobrze ułożona dieta sportowca
Dieta sportowca – w co musi być bogata
Dieta wg grupy krwi
Dieta
Uzupełnianie diety z zewnątrz
Dieta i suplementacja